この間車に乗ってたら、ちょうど走行距離が1000キロになってて、
うっかり写メって見たお馬鹿です、今日も元気に貧血ってます（…
しばらく前にやった検査の結果が先日でたのですが、
結論から言えば、なんら問題無し、とのことで様子見です。
…問題あったらそれはそれで困るけど、問題ないとなんか
高い検査やったのにもったいない気分になるから人間って不思議！（…）
今後は、３〜４ヶ月に一回程度、検査でフォローアップするそうで、
まぁ、悪性化するような病気じゃないので、大丈夫だと思われます。
貧血のほうは、来週にしばらく薬飲んで見て、改善されてるかどうかの
検査がまたあるのですが、いまいち改善されてる気持ちがしません。
もともと数値低かったから、多少改善されても
結局やっぱりまだ貧血ってことなんでしょうか…
貧血には鉄分、ということでよく勧められるのがレバーですが、
個人的には実はすごく好きな食材です。
割りとよく食べてます。
生レバーも平気、というか、むしろ火の通ったレバーより好きかも。
母親いわく、自分が赤ん坊の頃からレバー好きだったらしいです。
子供でレバー好きって珍しいな我ながら（笑）
あと鉄分含む食材というと、ほうれん草とか大豆とか、
ひじきやあさりとか、だいたいそのあたりでしょうか。
…鉄分含む食材、基本的に自分好きな食材ばかりなのですが…
プルーンとかも食べてるし。
お肉は苦手なのですが、魚は好きで、野菜も好き、
脂っこい食品とか味の濃い食品は苦手、コーヒーとお酒は
腹との相性が悪い（カフェインとアルコールが合わない体質）ので、
食生活だけみれば、自分とっても健康的です。
カフェインが体に合わないんで、栄養ドリンクも
たまに体に合わないんですけど、ね…（ノンカフェインなら大丈夫）
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